献立紹介

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2019.06.20

他人丼

190620

【本日昼食の献立】
他人丼 茄子のポン酢かけ みそ汁

【他人丼 レシピ】
材料(1人分) 米70g 牛肉30g 鶏卵50g 玉ねぎ30g だし汁60g
淡口醤油9g みりん9g 砂糖3g みつば3g

作り方
①米は普通に炊きます。
②牛肉は一口大に切り、玉ねぎはスライスに切ります。
③だし汁に調味料を加え煮立て、牛肉、玉ねぎ入れ全体に火を通します。
④溶き卵を入れ、卵が半熟になったら火を止めます。
⑤みつばは食べやすい大きさに切ります。
⑥器にごはんを盛り④をかけみつばをトッピングします。