献立紹介

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2019.05.07

鶏肉のマヨネーズ焼き

190507

【本日昼食の献立】
ごはん 鶏肉のマヨネーズ焼き ビーフン炒め 卵スープ

【鶏肉のマヨネーズ焼き レシピ】
材料(1人分)鶏肉80g 塩0.1g 胡椒適量 
マヨネーズ12g パン粉3g サラダ油1g

作り方
①鶏肉に塩と胡椒で下味をつけます。
②フライパンにサラダ油をひき、①の鶏肉を両面焼き、片面にマヨネーズをつけ、その上にパン粉をのせます。
③焼き色がつくまで焼きます。