2019.02.11 建国記念の日特別献立 【本日昼食の特別献立】ごはん ミックスフライ ほうれん草のおかか和え かきたま汁 【ミックスフライ】 材料(1人分)えび25g 生しいたけ13g 豚肉40g塩0.1g こしょう適量 小麦粉4g パン粉5g 鶏卵4gサラダ油10g ソース8g レモン10g