2019.01.14 牛肉の塩麹炒め 【本日昼食の献立】ごはん 牛肉の塩麹炒め かぶの生姜煮 白菜と豆腐のポタージュ コンポート 【牛肉の塩麹炒め レシピ】材料(1人分)牛肉60g 玉葱50g 塩麹3g 料理酒1g サラダ油1g 作り方①牛肉に料理酒をふり、塩麹に漬け込みます。②玉葱はくし形に切ります。③フライパンにサラダ油を入れ、玉葱を炒めます。④次に①の牛肉は余分な塩麹をペーパーで拭き取り、③に加え炒め、器に盛ります。