【本日昼食の献立】
ごはん　ミートスパゲッティ　パンプキンサラダ　コーンスープ

【ミートスパゲッティ　レシピ】
材料（1人分）スパゲッティ60ｇ　合挽ミンチ50ｇ
塩0.1ｇ　こしょう適量　玉ねぎ40ｇ　人参10ｇ
マッシュルーム5ｇ　サラダ油2ｇ　ホールトマト50ｇ
トマトケチャップ15ｇ　ウスターソース3ｇ
チキンコンソメ1ｇ　パルメザンチーズ1ｇ
　
作り方
①スパゲッティはかために茹でます。
②玉ねぎ、人参はみじん切り、マッシュルームはスライスに切ります。
③鍋にサラダ油を入れます。
④玉ねぎ、人参、合挽ミンチ、マッシュルームを加えて炒め、調味料を加えて煮込みます。
⑤茹でたスパゲッティに④のソースをかけ、上からパルメザンチーズをかけます。