本日昼食は選択食です.｡ﾟ+.(･∀･)ﾟ+.ﾟ

【本日昼食の献立】
豚肉と白菜のオイスターソース煮　or　アジの南蛮漬
ごはん　かぼちゃサラダ　中華スープ

【豚肉と白菜のオイスターソース煮　レシピ】
材料（1人分）　豚肉60ｇ　白菜70ｇ　人参10ｇ　オイスターソース5ｇ
濃口醤油2ｇ　料理酒1ｇ　ごま油1ｇ　

作り方
①豚肉は食べやすい大きさに切ります。
②白菜は食べやすい大きさに切り、人参も千切りにします。
③フライパンにサラダ油を熱し、豚肉を炒めます。
④③に火が通ったら残りの野菜を炒め、濃口醤油、オイスターソース、料理酒、ごま油を入れ味付けをします。