2018.06.24 赤魚のピリ辛煮 【本日昼食の献立】ごはん 赤魚のピリ辛煮 いんげんのおろしポン酢 みそ汁 【赤魚のピリ辛煮 レシピ】材料(1人分) 赤魚1切 砂糖2g 濃口醤油5g みりん2g 七味唐辛子0.1g だし汁20g 青葱3g 作り方①調味料をあわせます。②鍋に、赤魚、①を入れ落とし蓋をして煮こみます。③②を器に盛り付け、小口切りにした青葱をのせます。