献立紹介

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2018.06.22

和風スパゲッティ

180622

【本日昼食の献立】
ごはん 和風スパゲッティ なすといんげんの味噌炒め 豆乳プリン

【和風スパゲッティ レシピ】
材料(1人分) スパゲッティ80g 塩0.3g ほうれん草40g
エリンギ20g ツナ30g 塩0.3g
こしょう適量 濃口醤油3g 有塩バター3g だしの素1g

作り方
①スパゲッティを茹でます。
②ほうれん草は茹で、エリンギは食べやすい大きさに切ります。
③フライパンにバターを入れ、②を炒めます。
④③に①のスパゲッティ、ツナ、調味料を加え炒めあわせます。