本日の昼食は選択食です

【本日昼食の献立】
鯖の塩焼き　or　豚肉の甘辛煮
ごはん　ほうれん草のお浸し　みそ汁

【鯖の塩焼き　レシピ】
材料（1人分）　鯖1切れ　塩0.5ｇ

作り方
①鯖に塩をふります。
②グリルで焼きます。