2016.11.22 郷土料理(和歌山県) 本日昼食は、郷土料理(和歌山県)を提供しています 【本日昼食の献立】じゃこ飯 炊き合わせ 奈良和え ごま豆腐 みそ汁 【炊き合わせ レシピ】材料(1人分)高野豆腐7.5g 鶏肉40g かぼちゃ30gれんこん15g 生麩3g いんげん10g だし汁80g うすくち醤油7g砂糖4g みりん3g 食塩0.2g 作り方①高野豆腐は水で戻します。鶏肉、かぼちゃ、れんこん、いんげんは食べやすい大きさに切ります。②鍋にだし汁、調味料を入れ①、生麩を煮ます。③②を器に盛り付けます。