献立紹介

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2016.07.16

鮭のバター醤油焼き

160716

【本日昼食の献立】
ごはん 鮭のバター醤油焼き 切干大根の炒め煮
みそ汁 

【鮭のバター醤油焼き レシピ】
材料(1人分) 秋鮭1切  塩0.2g こしょう適量
小麦粉4g サラダ油1g バター3g
濃口醤油2g

作り方
①鮭に塩、こしょうをします。
②鮭に小麦粉をまぶし、サラダ油で両面焼きます。
③鮭に火が通ったら、バターと醤油を加えて味をつけます。