献立紹介

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2016.03.11

しっぽくうどん

160311

【本日昼食の献立】
ゆかりごはん しっぽくうどん ポテトサラダ ゼリー

【しっぽくうどん レシピ】
材料(1人分) うどん1玉 さといも30g 鶏もも40g きざみ揚げ5g
大根20g 人参10g 青葱5g 七味唐辛子適量 だし汁180g
みりん10g うすくち醤油10g

作り方
①鶏もも、さといも、大根、人参は食べやすい大きさに切ります。
②鍋にだし汁を入れ①の材料を煮ます。
③②に調味料を加えます。
④うどんを茹でます。
⑤器に④を入れ、③をかけ、青葱をトッピングします。