献立紹介

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2015.09.07

鯖の煮付け

150907

【本日昼食の献立】
ごはん 鯖の煮付け 塩昆布和え みそ汁

【鯖の煮付け レシピ】
材料(1人分) さば1切 濃口醤油3g みりん3g 料理酒3g
水3g 砂糖1g

作り方
①水に調味料を入れひと煮立ちします。
②①にさばを入れ煮ます。