2015.05.16
肉豆腐
【本日昼食の献立】
ごはん 肉豆腐 長芋のわさび和え みそ汁
【肉豆腐 レシピ】
材料(1人分) 牛肉50g 焼き豆腐75g
玉ねぎ60g 人参15g 砂糖3g
濃口醤油7g だし汁20g
作り方
①牛肉、豆腐、人参は食べやすい大きさに、玉ねぎはスライスに切ります。
②だし汁、調味料をあわせ、牛肉を入れます。
③②に豆腐、野菜を入れ煮込みます。
大阪府吹田市にある弘済院第1特別養護老人ホームの献立紹介です。