【本日昼食の献立】
ごはん　鯖の甘露煮　ほうれん草の柚子和え
みそ汁　果物(バナナ)

【鯖の甘露煮　レシピ】
材料(1人分)　さば1切　料理酒2ｇ　砂糖4ｇ
濃口醤油5ｇ　みりん2ｇ

作り方
①料理酒、砂糖、濃口醤油、みりんを合わせひと煮立ちさせます。
②①にさばを入れ煮込みます。