献立紹介

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2014.10.11

牛肉と大根の煮物

141011

【本日昼食の献立】
ごはん 牛肉と大根の煮物 野菜卵とじ みそ汁

【牛肉と大根の味噌煮 レシピ】
材料(1人分) 牛肉60g 大根60g
うすくち醤油3g みりん2g 料理酒2g
青葱5g サラダ油1g だし汁80g

作り方
①豚肉、大根は食べやすい大きさに切り、大根は下茹でしておきます。
②青葱は小口切りに切ります。
③鍋に油を熱し、牛肉を炒めます。
④③に大根、だし汁、調味料を加え煮込みます。
⑤④を器に盛り、上から青葱をのせます。