献立紹介

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2014.10.06

鰆の西京焼き

141006

【本日昼食の献立】
ごはん 鰆の西京焼き 大豆ひじき煮 すまし汁

【鰆の西京焼き レシピ】
材料(1人分) 鰆1切 塩0.1g 
西京味噌8g 砂糖2g 料理酒2g

作り方
①鰆に塩をふり少しおいて水気を拭きます。
②西京味噌、料理酒、砂糖を合わせます。
③②であわせたものに鰆をつけ込みます。
④③の鰆に付いている味噌を拭き取りグリルで焼きます。