2014.03.31 サバの味噌煮 【本日昼食の献立】ごはん サバの味噌煮 はりはり漬けかきたま汁 【サバの味噌煮 レシピ】材料(1人分) さば1切 しょうが1g 砂糖3g味噌4g 濃口醤油1g 料理酒1g 作り方①生姜はおろします。②砂糖、味噌、醤油、料理酒をあわせておきます。③水を沸かし、さば、おろし生姜を入れ②を入れます。④落とし蓋をして煮込みます。