2014.03.18 牛肉の甘辛煮 【本日昼食の献立】ごはん 牛肉の甘辛煮 豆腐サラダみそ汁 【牛肉の甘辛煮 レシピ】材料(1人分) 牛肉50g なす50g 人参20g青葱5g だし汁40g 濃口醤油5g 砂糖3g料理酒3g だし汁50g 作り方①牛肉は食べやすい大きさに切ります。②なす、人参も食べやすい大きさに、青葱は小口切りにします。③①、②の野菜とだし汁、調味料を入れ煮込みます。④③を器に盛り、上に青葱をのせます。