献立紹介

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2014.01.28

鰆の西京焼き

140128

【本日昼食の献立】
ごはん 鰆の西京焼き がんもの煮物
すまし汁

【鰆の西京焼き レシピ】
材料(1人分) さわら1切 塩0.1g 
西京味噌8g 砂糖2g 料理酒2g

作り方
①サワラに塩をふり少しおいて水気を拭きます。
②味噌、料理酒、砂糖を合わせます。
③②であわせたものにサワラをつけ込みます。
④③をグリルで焼きます。