献立紹介

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2014.01.25

牛肉のすき煮

140125

【本日昼食の献立】
ごはん 牛肉のすき煮 長芋の唐揚げ
みそ汁

【牛肉のすき煮 レシピ】
材料(1人分) 牛もも60g 白菜40g
玉ねぎ40g 人参15g 青葱5g
だし汁40g 砂糖2g 料理酒3g
みりん3g 濃口醤油3g

作り方
①牛肉、白菜は食べやすい大きさに切ります。
②玉ねぎはスライス、人参は千切りに、青葱は小口切りにします。
③鍋に牛肉、人参、玉ねぎを入れ炒めます。
④③に調味料、白菜を入れ煮込みます。
⑤④の上に青葱をのせます。