2013.09.30 鶏肉のおろしポン酢かけ 【本日昼食の献立】ごはん 鶏肉のおろしポン酢かけ 根菜煮みそ汁 【鶏肉のおろしポン酢かけ レシピ】材料(1人分) 鶏肉80g 料理酒1g 塩0.1g大根60g ポン酢醤油8g 作り方①大根はおろし、ポン酢醤油と合わせます。②鶏肉に塩、料理酒で下味をつけ蒸します。③②を食べやすい大きさに切り、上から①をのせます。