2012.09.12 サワラの幽庵焼き 【本日昼食の献立】ごはん サワラの幽庵焼き 筑前煮 なめたけ和え漬物 【サワラの幽庵焼き レシピ】材料(1人分) さわら1切 濃口醤油4g みりん4gゆず果汁2g 生ゆず1g 作り方①生ゆずは細かく刻みます。②調味料と①を混ぜ漬け汁を作り、漬け汁にさわらを15分ほどつけ込みます。③漬け汁を塗りながらこんがり焼きます。