【本日昼食の献立】
ごはん　鯛の煮付け　青菜の和風炒め　とろろ

【鯛の煮付け　レシピ】
材料（1人分）　たい1切れ　砂糖2ｇ　濃口醤油3ｇ
酒2ｇ　だし汁30ｇ

作り方
①だしに調味料を入れ、味を調えます。
②①にたいを入れ煮ます。