【本日昼食の献立】
ごはん　鯖の生姜煮　揚げ出し豆腐　サラダ　パイン

【鯖の生姜煮　レシピ】
材料（1人分）　さば1切れ　生姜3ｇ　砂糖2ｇ　みりん3ｇ
酒2ｇ　濃口醤油5ｇ

作り方
①しょうがはすりおろします。
②調味料を合わせます。
③鍋に鯖とおろししょうがを入れ、②の調味料を味を見ながら入れていきます。
④落とし蓋をしてコトコト煮込みます。