【本日昼食の献立】
ハヤシライス　コールスローサラダ　りんごヨーグルト　漬け物（福神漬け・らっきょう）

【ハヤシライス　レシピ】
材料（1人分）　米75ｇ　牛肉60ｇ　玉葱35ｇ　マッシュルーム15g
デミグラスソース8ｇ　トマトケチャップ5ｇ　ウスターソース3ｇ　
グリンピース5ｇ

作り方
①ごはんは普通に炊きます。
②牛肉は食べやすい大きさに切ります。
③マッシュルームはスライス、玉葱は食べやすい大きさに切ります。
④牛肉を炒め、玉葱を加えます。
⑤水を入れ、調味料を加え煮立てます。
⑥器にごはんを盛り⑤を上からかけ、グリンピースは茹でトッピングします。