献立紹介

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2021.03.21

ポークステーキ

210321

【本日昼食の献立】
ごはん ポークステーキ ひじきサラダ コンソメスープ

【ポークステーキ】
材料(1人分)豚ロース60g 塩0.2g こしょう適量 サラダ油1g シャリアピンソース12g

作り方
①豚肉に塩こしょうします。
②にんにくはおろします。
③サラダ油をひき、②のにんにくを炒め①を入れ焼きます。
④焼き上がったら器に盛り、シャリアピンソースをかけます。