献立紹介

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2021.02.27

ポークソテー

210227

【本日昼食の献立】
ごはん ポークソテー 野菜サラダ みそ汁

【ポークソテー レシピ】
材料(1人分) 豚肉60g 料理酒1g 塩0.3g こしょう適量 
シャリピンソース10g サラダ油1g

作り方
①豚肉に料理酒、塩、こしょうします。
②フライパンに油をひき①の豚肉を両面焼きます。
③②の豚肉を食べやすい大きさに切り、ソースをかけます。