2021.01.24 鯖の塩焼き 【本日昼食の献立】ごはん 鯖の塩焼き 小松菜のお浸し みそ汁 【鯖の塩焼き レシピ】材料（1人分） 鯖1切れ 塩0.5ｇ 作り方①鯖に塩をふります。②グリルで焼きます。
