2020.12.21 鮭のレモンバターソテー 【本日昼食の献立】ごはん 鮭のレモンバターソテー かぼちゃサラダ コンソメスープ オレンジ 【鮭のレモンバターソテー レシピ】 材料(1人分) 鮭1切 塩0.1g こしょう適量 小麦粉3g 有塩バター2g レモン7g 作り方①鮭に塩、こしょうで下味をつけ、レモンは絞っておきます。②①の鮭に小麦粉をつけます。③フライパンを熱し、バターを入れ②を焼き、仕上げにレモン汁をかけ、器に盛ります。 ※本日は冬至。かぼちゃサラダを提供しています。