2020.07.22 選択食 本日昼食は選択食です 【本日昼食の献立】鮭の味噌焼き or 豚肉の塩麹炒めごはん 冬瓜の冷やしあんかけ すまし汁 【鮭の味噌焼き レシピ】材料(1人分)鮭1切 塩0.1g 胡椒適量 料理酒2g白味噌8g 砂糖2g 料理酒2g サラダ油2g 作り方①鮭に塩、胡椒、料理酒をかけ下味をつけておきます。②白味噌、砂糖、料理酒を合わせ味噌だれを作ります。③フライパンに油を引き①を焼きます。④③に②の味噌だれをからませ焼き色がついたら、器に盛ります。