【本日昼食の献立】
ハヤシライス　コールスローサラダ　バナナヨーグルト　漬物

【ハヤシライス　レシピ】
材料（1人分）　米75ｇ　牛肉40ｇ　マッシュルーム10ｇ
玉葱80ｇ　
デミグラスソース8ｇ　トマトケチャップ5ｇ　ウスターソース3ｇ　
グリンピース5ｇ

作り方
①ごはんは普通に炊きます。
②牛肉は食べやすい大きさに切ります。
③マッシュルームはスライス、玉葱、人参は食べやすい大きさに切ります。
④牛肉を炒め、玉葱、人参を加えます。
⑤水を入れ、調味料を加え煮立てます。
⑥器にごはんを盛り⑤を上からかけ、グリンピースは茹でトッピングします。