2020.04.19 白身魚のチーズ焼き 【本日昼食の献立】ごはん 白身魚のチーズ焼き ごぼうの炒め煮 みそ汁 【白身魚のチーズ焼き レシピ】材料(1人分)ホキ1切 塩0.1g チーズ16g マヨネーズ8gドライパセリ0.1g サラダ油1g 作り方①ホキに塩をします。②フライパンに①のホキを入れ焼きます。③ホキが焼けたら、マヨネーズ、チーズをのせ、チーズに焦げ目がつく程度に焼きます。④器に盛り付け、上からドライパセリをかけます。