【本日昼食の献立】
ポークカレー　豆腐サラダ　抹茶ババロア　漬物

【ポークカレー　レシピ】
材料（１人分）米70ｇ　豚肉50ｇ　玉葱80ｇ　人参10ｇ　カレールー25ｇ　トマトピューレ5ｇ
ウスターソース3ｇ　にんにく1ｇ　しょうが1ｇ　バター1ｇ　サラダ油1ｇ

作り方
①米は普通に炊きます。
②豚肉は一口大に切り、玉葱はくし型、人参は食べやすい大きさに切ります。
③にんにく、しょうがはおろします。
④鍋にサラダ油を熱し、③を入れ、②を炒め水を入れます。
⑤④がやわらかくなったら、カレールー、調味料をいれ煮込みます。
⑥ごはんを盛り付け、上から⑤をかけます。