献立紹介

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2020.03.24

鶏肉の照り焼き

200324

【本日昼食の献立】
ごはん 鶏肉の照り焼き 豆腐の梅かけ みそ汁

【鶏肉の照り焼き レシピ】
材料(1人分) 鶏肉80g 生姜5g 濃口醤油5g みりん5g 料理酒4g
サラダ油1g

作り方
①生姜はおろし、調味料と合わせます。
②鶏肉を①に30分以上漬け込みます。
③サラダ油をひき、鶏肉を焼きます。
④鶏肉が焼けたら、漬け汁を入れ絡ませ焼き、てりをつけます。