2019.10.14 体育の日特別献立 【本日昼食の特別献立】オムライス マカロニサラダ コンソメスープ フルーツポンチ 【オムライス レシピ】材料(1人分)米70g 鶏ミンチ20g 塩適量 こしょう適量バター1g 玉ねぎ30g サラダ油適量 ケチャップ10g 卵1個 ケチャップ15g