【本日昼食の献立】
ごはん　鰺のチーズ焼き　チンゲン菜の炒め物　みそ汁

【鰺のチーズ焼き　レシピ】
材料（1人分）鰺1切　塩0.1ｇ　こしょう適量　
チーズ10ｇ　マヨネーズ2ｇ　サラダ油1ｇ　ドライパセリ0.1ｇ

作り方
①鰺に塩こしょうします。
②フライパンに①の鰺を入れ焼きます。
③鰺が焼けたら、マヨネーズ、チーズをのせ、チーズに焦げ目がつく程度に焼きます。