【本日昼食の献立】
ごはん　ポークソテーサルサ風　ひじきサラダ　オニオンスープ

【ポークソテーサルサ風　レシピ】
材料（１人分）豚ロース１枚　塩0.2ｇ　こしょう適量　サラダ油1ｇ
にんにく1ｇ　玉葱10ｇ　トマト20ｇ　ピーマン10ｇ　ポン酢醤油3ｇ

作り方
①豚肉に塩、こしょうし、両面焼きます。
②にんにくはおろし、玉葱、ピーマンはみじん切り、トマトも小さくカットします。
③②と調味料を合わせソースを作ります。
④②に③のソースを盛り付けます。