【本日昼食の献立】
ごはん　さばの煮付け　いんげんのマヨ辛子和え　みそ汁

【さばの煮付け　レシピ】
材料（1人分）鯖1切　しょうが1ｇ　だし汁40ｇ
うすくち醤油3ｇ　みりん2ｇ　料理酒1ｇ

作り方
①しょうがはおろします。
②だし汁に調味料を入れひと煮立ちします。
③②に鯖を入れ煮ます。