2018.07.07 七夕特別献立 【本日昼食の献立】炊き込みごはん 七夕そうめん 天ぷら 七夕ゼリー 【そうめん レシピ】 材料(1人分) そうめん(乾)50g 錦糸卵20g人参20g オクラ10g 濃口醤油10g みりん10g だし汁60g 作り方①オクラは茹で切ります。人参は星形にし茹でます。卵は錦糸卵にします。②だし汁に、調味料を入れ煮て冷やします。③そうめんは茹でます。④器にそうめんを盛り、錦糸卵、オクラ、人参をのせ②のつゆをかけます。