2018.06.18 鱈のレモン焼き 【本日昼食の献立】おかゆ 鱈のレモン焼き 青菜の黄金和え 果物(バナナ) 【鱈のレモン焼き レシピ】材料(1人分) 鱈1切 塩0.2g 濃口醤油5g みりん3gレモン汁2g レモン10g サラダ油2g 作り方①レモンは薄く切り、残りのレモンはレモン汁にします。②フライパンにサラダ油をひき、鱈を入れ蓋をして焼きます。③②にみりん、濃口醤油、レモン汁を入れ再び蓋をします。④③を器に盛り、輪切りのレモンをのせます。 震災により一部非常食を使用して提供しています。