献立紹介

menu

2018.02.06

ほきのカレー風味揚げ

180206

【本日昼食の献立】
ごはん ほきのカレー風味揚げ 蓮根の煮物 かきたま汁

【ほきのカレー風味揚げ レシピ】
材料(1人分)ほき1切 塩0.2g 料理酒2g 小麦粉8g
卵3g カレー粉3g サラダ油6g

作り方
①ほきに塩、料理酒で下味をつけます。
②小麦粉、カレー粉、卵を混ぜた衣をつけて揚げます。