2018.01.04 赤魚の香味蒸し 【本日昼食の献立】ごはん 赤魚の香味蒸し 揚げなす みそ汁 パイン 【赤魚の香味蒸し レシピ】材料(1人分)赤魚1切 塩0.1g 料理酒3g しょうが1g にんにく0.5g 白葱5g 青葱5g 砂糖2g 濃口醤油5g だし汁15g 作り方①白葱、青葱は小口切りにし、しょうが、にんにくはおろします。②調味料、①のおろししょうが、おろしにんにくを合わせておきます。③フライパンに赤魚、②を入れ蓋をし、蒸し焼きにします。④③に白葱、青葱をのせます。