献立紹介

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2017.12.20

選択食

本日の昼食は選択食です

【本日昼食の献立】
鯖の塩焼き or 豚肉の甘辛煮
ごはん ほうれん草のお浸し みそ汁

【鯖の塩焼き レシピ】
材料(1人分) 鯖1切れ 塩0.5g

作り方
①鯖に塩をふります。
②グリルで焼きます。

171220鯖 171220豚肉
171220鯖献立 171220豚肉献立