2017.12.02 鯵の味噌焼き 【本日昼食の献立】ごはん 鯵の味噌焼き いんげんのくたくた煮 すまし汁 【鯵の味噌焼き レシピ】材料(1人分)あじ1切 塩0.1g あわせみそ8g砂糖2g 料理酒3g みりん3g 作り方①鯵に塩をふります。②調味料を合わせます。③②を鯵全体に塗っておきます。④③をグリルで焼きます。