献立紹介

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2017.11.10

山菜うどん

171110

【本日昼食の献立】
ワカメごはん 山菜うどん 厚揚げの甘辛炒め ゼリー

【山菜うどん レシピ】
材料(1人分)うどん1玉 山菜水煮30g うす揚げ10g
かまぼこ8g 青葱5g だし汁180cc うすくち醤油11g
みりん11g

作り方
①山菜はさっと洗い、水を切ります。
②青葱は小口切り、うす揚げは食べやすい大きさに切ります。
③鍋にだし汁、うすくち醤油、みりんを入れつゆを作ります。
④うどんは茹で湯切りし、どんぶりに茹でたうどんを入れ、山菜、うす揚げ、かまぼこをのせ、つゆを入れます。さらに小口切りした青葱をちらします。