【本日昼食の献立】
ワカメごはん　そうめん　炒り豆腐　ごまプリン

【そうめん　レシピ】
材料（１人分）そうめん（乾）50ｇ　ハム20ｇ　人参20ｇ　きゅうり20ｇ
トマト25ｇ　なめたけ20ｇ　濃口醤油10ｇ　みりん10ｇ　だし汁60g

作り方
①きゅうり、ハムは千切り、トマトはくし型に切ります。人参は千切りし茹でます。
②だし汁に、調味料を入れ煮て冷やします。
③そうめんは茹でます。
④器にそうめんを盛り、ハム、トマト、きゅうり、人参、なめたけをのせ②のつゆをかけます。