2017.09.05 鮭の塩こうじ煮 【本日昼食の献立】ごはん 鮭の塩こうじ煮 蓮根の生姜炒め みそ汁 【鮭の塩こうじ煮 レシピ】材料(1人分)トラウト1切 しょうが1g 塩麹3gみりん4g 砂糖2g だし汁60g 作り方 ①トラウトの皮に切り込みを入れ両面に塩を振っておきます。 ②だし汁、みりん、砂糖を合わせ煮立てたら、トラウトを入れ煮ます。 ③仕上げに②に塩麹を入れさらに煮込みます。