献立紹介

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2017.09.05

鮭の塩こうじ煮

170905

【本日昼食の献立】
ごはん 鮭の塩こうじ煮 蓮根の生姜炒め みそ汁

【鮭の塩こうじ煮 レシピ】
材料(1人分)トラウト1切 しょうが1g 塩麹3g
みりん4g 砂糖2g だし汁60g  

作り方
①トラウトの皮に切り込みを入れ両面に塩を振っておきます。
②だし汁、みりん、砂糖を合わせ煮立てたら、トラウトを入れ煮ます。
③仕上げに②に塩麹を入れさらに煮込みます。