2017.08.19 鮭のムニエル 【本日昼食の献立】 ごはん 鮭のムニエル マカロニサラダ コンソメスープ 【鮭のムニエル レシピ】 材料(1人分) 鮭1切 塩0.1g こしょう適量 小麦粉5g 有塩バター5g 作り方①鮭に塩、こしょうで下味をつけます。 ②①に小麦粉をつけます。 ③フライパンを熱し、バターを入れ②を焼きます。