【本日昼食の献立】
ごはん　鯵の煮付け　蓮根サラダ　オニオンスープ

【鯵の煮付け　レシピ】
材料（１人分）鯵1切　砂糖2ｇ　濃口醤油5ｇ　みりん2ｇ　だし汁20ｇ

作り方
①だし汁に調味料を入れひと煮立ちします。
②①に鯵を入れ煮ます。